Während sich die einen vor der Hitze schützen, schützen wir uns vor Angriffen.
Neben 3-Point-Cover, Nervendruckpunkte und Befreiung aus Schwitzkasten stand der Kubotan auf dem Programm der gestrigen Selbstverteidigung.
Weiter geht es erst nach den Sommerferien. Bis dahin passt auf euch auf!
